COMPETICIONES FIN DE SEMANA

Mucha y muy variada la competicion de los nuestros este finde.
 

1ª JORNADA COPA DIPUTACIÓN:

Mañana sábado en horario de mañana l@s Cadetes disputan varias pruebas en las Pistas de As Pedreiras. 

Os enlazo la LISTA DE INSCRITOS y los HORARIOS  

3ª CARRERA CIRCUITO CORRE CON NOS:

En la tarde del sábado, a partir de las 18:00 en la Plaza Mayor, se disputa la prueba suspendida el pasado día 19. 

Los horarios y recorridos los podéis descargar de AQUI

 

CTO. PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS:

 
El próximo domingo día 3 se celebra en el area recreativa de "A Madalena" de Villalba el CAMPEONATO PROVINCIAL DE CAMPO A TRAVÉS.

Tenéis información de las distancias, horarios y el circuito AQUI 

Os enlazo la lista de INSCRITOS

Para el que lo necesite, habrá un servicio de autobús que saldrá el mismo día a las 9:40 del Intituto Masculino y que regresará al finalizar las carreras.

Se repartirá un picnic a cada participante

Suerte a todos

Convocatoria Examen Xuiz Territorial

O Comité Galego de Xuices sacou a convocatoria de examene para Xuices Territoriais.

A data do examen será o día 23 de febreiro do 2013.

O único requisito dos aspirantes é ser maior de 16 anos na data do examen.

Para facer a inscripción será necesario entregar nesta delegación a seguinte documentación:

• Ficha de inscripción cuberta.
• 1 Foto tamaño carnet.
• Cuota do examen 10 € (a pagar o día do exame).

A data límite para a inscripción 8 de febreiro.

O temario para o examen será o Regulamento da IAAF 2012-2013, o capítulo 5 “Normas Técnicas” artigos 100 a 263.

[Manual IAAF 2012-2013]

Para facilitar o estudio para o examen a Delegación en Lugo fará un cursillo os martes e venres pola tarde a partir das 20:30 h.

SUSPENSION DEL CORRE CON NOS - EDITADO

Nos acaban de informar de la suspension de la carrera de hoy del Corre Con Nos.

Debido a las condiciones climatológicas, no se descarta la suspension también de las pruebas de Campo a  Traves, tanto la Clasificatoria Zonal Escolar, como el Cto. Gallego Cadete Federado.

A las 18:40 todavía no hay noticias referentes a la suspension, asi que si no hay novedad, entendemos que tanto el Cross a celebrar en Lugo, como el que lo hará en Santiago se disputarán sin novedad

De todas formas, permaneced atentos al Blog porque os informaremos aqui sobre cualquier novedad.

COMPETICIONES FIN DE SEMANA

Este será un fin de semana cargado de competiciones, y nosotros estaremos representados en cuatro diferentes eventos, atentos:

SABADO 19:

1.- A partir de las 18:00 se disputa una nueva carrera del circuito Corre Con Nos. Esta vez la salida tendrá lugar en la Plaza de España. Podéis ver los diferentes horarios y recorridos AQUI.

2.- También el sábado, nuestra Alba Villaverde, disputará los 50 m del Campeonato Gallego Absoluto de Pista Cubierta que se celebra en La Coruña, donde también participan "los chic@s de Peña".

DOMINGO 20:

3.- A partir de las 11:00 se disputará la Clasificatoria Zonal de Campo a Través Escolar en las inmediaciones del recinto ferial. Nuestros Benjamines, Alevines e Infantiles lucharán por clasificarse para disputar el Cto. Provincial. Podéis consultar los horarios y recorridos AQUI. La lista de nuestros inscritos la tenéis AQUI.

4.- Y por último, también el domingo, pero esta vez en O Monte do Gozo de Santiago nuestr@s Cadetes  y los  "chicos de Peña" disputarán el Campeonato Gallego de Campo a Través Federado. Será a partir de las 11:55 y podéis ampliar información AQUI

Comentar también que el domingo nuestro Huracán Hurtado disputará la Media Maraton de Viana do Castelo, intentando afinar su entrenamiento de cara al Cto de España de Maratón

Que nadie se olvide los imperdibles... y los mayores el DNI.

Suerte a todos !!

PREPARANDO LA MOCHILA PARA EL CROSS

Este próximo fin de semana comienza oficialmente nuestra temporada de Campo a Través y recuperamos hoy una entrada que tuvo mucho éxito el año pasado, en la que explicamos cómo preparar nuestra mochila antes de acudir a una prueba de cross.

En el vídeo utilizamos una mochila antigua, pero como la nueva es mas grande, podréis colocar mas fácilmente todos los elementos que consideramos hay que llevar de manera indispensable. También se habla de una térmica blanca, pero es válida una de color negro.

Cómo hacer para no olvidarse los imperdibles, como calentar o recordar que para subir al podium o posar en las fotos oficiales es necesario utilizar el chándal del club es algo que encontraréis en el vídeo.

Esperando que sirva de ayuda a muchos y en especial a los nuevos integrantes.

RECEPCIÓN EN EL AYUNTAMIENTO - EDITADO

El próximo viernes día 18 a las 11:00, tendrá lugar la recepción en la que el Concello de Lugo recibe a nuestros atletas Benjamines, Alevines e Infantiles con motivo de la magnífica actuación en la I Liga Escolar de Clubes en Pista Cubierta en la que todos nuestros equipos subieron al pódium, la mitad de ellos en el primer puesto.

La recepción es para todos los atletas que quieran acudir, que deberán llevar el chándal de la actividad y estar en el colegio a las 10:45 horas.

LUGAR DE ENTRENAMIENTO

A partir de mañana, volvemos a entrenar en nuestro lugar habitual, es decir, en las PISTAS DE LA CIUDAD CULTURAL (Instituto Masculino)

CTO GALLEGO PISTA CUBIERTA

Hoy se ha celebrado en el estadio de Riazor, el campeonato gallego de pista cubierta para las categorías benjamín, alevín e infantil, y como no, nuestros atletas una vez más han vuelto a dar la de cal. Cinco campeonatos autonómicos, cuatro subcampeonatos y seis medallas de bronce ha sido el botín obtenido.Un total de quince medallas en un campeonato que ha mostrado un buen nivel de los jóvenes atletas gallegos, y en donde ha sido muy difícil subir al podio.

Hay que destacar a todos y cada uno de nuestros chic@s, que pelearon al máximo para obtener un buen resultado, aunque sólo pudieron subir al cajón los siguientes:

ORO
Carlota del Estal                              Peso Benjamín Fem.
Lucía Varela                                   Altura alevin fem.
Lucía Sánchez del Valle                  Altura benjamin femenina (igualando récord gallego pista cubierta)
Lucía Sánchez del Valle                  Longitud benjamín femenina
Pablo Piñón                                    Altura infantil masculino

PLATA
Brais Iglesias                                  Peso benjamín masculino
Raquel Lastra                                 500 m. benjamín femenino
Lucía Varela                                   1000 m alevín femenino
Lucia López                                   1000 m. infantil femenino

BRONCE
Alex López                                     500 m infantil masculino
Hugo Martínez                                1000 m. alevín masculino
Brais Iglesias                                   Longitud benjamin masculino
Santi Real                                       Triple infantil masculino
Raquel Lastra                                  50 m. benjamin femenino
Claudia Corujo                               Altura benjamín femenino

Y por último una pequeña recomendación, si tenéis una niña, llamadla Lucía, apuntadla en atletismo Franciscanos, y tendréis una campeona gallega.

Enhorabuena a todos y ahora a por todas en el cross!!!

CTO. GALLEGO PISTA CUBIERTA BEN-ALE-INF - EDITADO

El próximo domingo día 13 en horario de mañana y tarde, se disputa en el pabellón de Riazor, el CAMPEONATO GALLEGO DE PISTA CUBIERTA para categorías Benjamín, Alevín e Infantil.

Ya está publicada la lista definitiva de atletas admitidos y el resumen de los nuestros lo encontraréis en esta entrada, de todos modos, para evitar errorres os agradecemos que lo confirméis con la lista oficial  que podéis consultar AQUI 

Los horarios de competicion los podéis encontrar HORARIOS AQUI

Como casi todos tenéis previsto viajar acompañados por vuestros padres, NO HABRÁ autobús, asi que si alguien necesita que lo lleven, que se ponga en contacto con nosotros para buscarle sitio en un turismo.

Recordar que hay que estar en la pista, como mínimo, 40 minutos antes de la hora de vuestra prueba, para retirar el dorsal y calentar.

INCRIPCION DEFINITIVA: